برنامج Expressive and Reflective Journal Writing  

خاص لتعلم التواصل مع النفس والتعبير عن النفس من خلال الكتابة  

البرنامج مناسب لمن 

·       تهوى الكتابة وتستشعر براحة نفسية عند الكتابة

·       تشعر بضيق بسبب عدم قدرتها على ترتيب افكارها ومشاعرها 

·       تسعى لتعلم مهارة جديدة لإدارة مشاعرها وافكارها 

·       تستمع بالكتابة سواء بستخدام الورقة والقلم او بالكتابة على الحاسب الآلي

·       تستمتع بالعمل الجماعي والتعلم في بيئة آمنة

تفاصيل الExpressive and Reflective Journal Writing Program  

·       ٦ لقاءات عملية على زووم، مدة كل لقاء ساعتين 

·       كل لقاء فيه منهج محدد وبيتقسم اللقاء ل ٣ اجزاء

                     *  جزء نظري بنتعلم فيه عن الكتابة التعبيرية 

                     * جزء عملي بنمارس فيه الكتابة كتطبيق للجزء النظري

                     * جزء تفاعلي بنمارس فيه التعبير عن النفس والتواصل                    

·       مواعيد اللقاءات: يوم الثلاثاء من كل اسبوع من ٧:٣٠  ل ٩:٣٠ مساءًا 

·       تواريخ اللقاءات: يوم الثلاثاء ٢٣ و ٣٠ ابريل  و ٧ و ١٤ و ٢١ و ٢٨ مايو 

·       استثمار البرنامج ٤٠٩٠ جنيه للحجز العادي 

·       استثمار البرنامج ٢٤٥٠ جنيه للحجز المبكر حتى ٢٤ مارس او باكتمال العدد 

الإشتراك عن طريق اللينك هنا وفيه امكانية التقسيط عن طريق Sympl or Valu 

او عن طريق Instapay على paradigmshiftegypt@instapay 

(في حالة الدفع عن طريق Instapay يرجى ارسال اسم المشتركة وصورة التحويل على الواتساب على رقم 01015337004)

من هي ايمان رفعت مدربة برنامج Personal and Expressive Journal Writing

• Well-Being Expert 

• Paradigm Shift Egypt Founder

• Owner of Paradigm Shift Online Academy

• Master Trainer with 20+ years of Experience 

• Associate Certified Meta-Coach (ACMC) accredited from the Meta Coach Foundation 

• Certified Mars Venus Coach

• Certified Practitioner of Accessing Personal Genius (APG) accredited from the International Society Neuro-Semantics (ISNS)

•  Certified Neuro-linguistic Programming Practitioner (NLP) accredited from the American Board of Hypnotherapy and Neuro-linguistic Programming (ABNLP).

• Certified CBT Practitioner (Cognitive Behavior Therapy) 

• Certified Therapeutic and Reflective Writing Practitioner 

• Author of Fabulous Veils,  ”قيود براقة“and ”سعادة مصر“

• Founder of #كن_إنسانًا community service team